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少林武术有多种的练功方法


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我们知道武术的练习形式及内容丰富多样性,我们常见的有些是用于竞技对抗性的散手、推手、短兵,还有些是适合演练的各种拳术、器械的对练,还有其他不是很常见的各种练功方法

少林武术多种练功方法

嵩山少林传统功夫文武学校带您了解少林武术多种练功方法。不同的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量,分别适应人们不同年龄、性别、体质的需求,人们可以根据自己的条件和兴趣爱好进行选择练习,同时它对场池、器材的要求较低,俗称“拳打卧牛之地”,练习者可以根据场地的大小变化练习内容和方式,即使一时没有器械也可以徒手练参、练功。一般来说,我们练习武术受时间、季节限制也很小。

少林武术较之不少体育运动项目,俱有更为广泛的适应性,武术能在广大民间历久下衰,与这一特点不无关系利用这一特点可为现代群众性体育活动提供方便,使少林传统武术进一步社会化。



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